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4月16日日记

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最近生活又进入全新阶段……戒除社交媒体,用科学手段记录运动量、工作时间和睡眠质量。阅读一些福柯、叔本华、黑格尔和加缪。严格审视自己的工作时长及效率,并尽可能地推进改正有碍其提升之处。下定决心要往一个地方去,摒弃了模棱两可自由散漫的骑墙状态,购买了一些可增进生活质量的东西,并投入很多时间做菜。积极回复学校邮件,和老师们有所往来。记录要做事情的事项,轻轻地鞭打自己。做很多计划,并付诸实行。上网参考同路人用心血写就的攻略,走出过往困扰我的迷障,领养了一头虎鲸……就像是随着气温的回升,我也迎来了心智的复苏和春天。